ホットヨガLAVAの体験に行ってきました!

ホットヨガ・・・体験に行ってきました!

体験しに行ってきたホットヨガスタジオは、友達も通っているホットヨガLAVAです!

ホットヨガスタジオは最近増えてきており、CALDO(カルド)が全国約60店舗、ロイブ、ヨガプラスが約20店舗とあります。ですが、LAVAは300店舗以上です!圧倒的な店舗数です!ホットヨガ=LAVAと言っても過言ではないくらいですね。

そんなLAVAで60分のレッスンが1,000円でできるキャンペーンがやっていたので行ってきました(^^♪

まずホットヨガに通う時に思うのが、持ち物って何を持って行けばいいの?ってことですよね。思い浮かぶのはタオル、ヨガマット、レッスン着、水ですかね。でも、通うか分からないのにレッスン着とか買うのもったいないじゃないですか?ハードル高いですよね。でも、私が行ったときは「手ぶらでOKキャンペーン」というのを開催されていて、これら全て無料でレンタルしてもらえました!

つまり、60分の体験レッスン+タオル、ヨガマット、レッスン着、さらに水もついて1,000円です!これはめちゃくちゃ安いし嬉しいですよね!

体験で予約できるのは初心者向けのクラスのみとなっています。初心者向けといってもたくさんコースがあります。

ハタヨガビギナー
リンパリラックスヨガ
リンパリフレッシュヨガ
リラックスヨガ
デトックスヨガ
ヨガベーシック
やさしいパワーヨガ
美律ホルモンヨガ
ボディバランスヨガ
体幹バランスヨガ
パワーヨガ初級
ヨガフローベーシック

体験できるコースはこんなにあるんですよ(^^♪

私はヨガベーシックコースを選ぶことにしました。ヨガベーシックコースは、さまざまなポーズをとり、楽しみながらヨガの効果を実感できて、初めての方にもわかりやすい流れの中、呼吸に意識を向けながら無理なく定番のポーズにチャレンジできます。

レッスン後の勧誘はしつこくありませんでした。勧誘はありましたが、しつこいと感じるほどではありませんでした。でも、近くでレッスン受けてたおばちゃんになぜかしつこく勧誘されました(笑)

ホットヨガLAVAですが、今回は入会しませんでしたが、おすすめです!ホットヨガの体験だけでも行ってみるといいですよ(^^♪